Bleakley nos revela una aguda conciencia de lo que el mar puede decirnos sobre nuestro lugar en el mundo natural. Comparte lecciones vitales y filosóficas que abarcan desde los cic...9788417454067BLEAKLEY,SAM
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jueves, 1 de octubre de 2020
APRENDER A COMER DE FORMA CONSCIENTEDieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que ...9788417996529GAUDING, MADONNA
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miércoles, 1 de enero de 2020
LIBROS Y MEDITACIÓNElla Berthoud nos enseñará cómo aprovechar la lectura para desarrollar y potenciar nuestra inteligencia emocional; las distintas formas de leer; a leer como un niño, sin prejuicios...9788418245633BERTHOUD, ELLA
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jueves, 1 de abril de 2021
VIAJE HACIA LA ATENCIÓN PLENAMark Tanner, músico y compositor, nos enseña en este libro a escuchar y entender el origen de los sonidos para lograr una meditación más profunda. Con ejercicios sencillos, aprende...9788418859175TANNER, MARK
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lunes, 1 de noviembre de 2021
RECETAS, HISTORIA Y COMIDA LENTAJulia Ponsonby nos muestra cómo hacer y hornear el pan con nuestras propias manos es el mejor ejercicio de meditación para fomentar nuestro bienestar físico y mental. No solo por s...9788418859823PONSONBY, JULIA
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martes, 1 de marzo de 2022
EL CAMINO HACIA LA MATERNIDADRiga Forbes explora cómo una práctica de meditación consciente durante el embarazo puede ofrecer momentos de felicidad que contribuyen al crecimiento espiritual ante una experienci...9788419207418FORBES, RIGA
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miércoles, 1 de junio de 2022
REFLEXIONES SOBRE LA LIBERTAD Y EL SERPor medio de anécdotas personales y de un conocimiento experto, Claire Thompson nos invita a un viaje consciente a través de jardines, ciudades, campos, bosques, costas y montañas,...9788419419750THOMPSON, CLAIRE
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miércoles, 1 de marzo de 2023
Clea Danaan explora cuán entretenido, gratificante y revelador es el arte de criar gallinas en un espacio urbano o suburbano. Resulta fácil incorporar el cuidado de estas aves a la...9788419553201DANAAN, CLEA
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sábado, 1 de julio de 2023
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