Este libro está inspirado fundamentalmente en la increíble contribución científica del fundador de la Neurociencia Afectiva, Jaak Panksepp, y en su investigación sobre el origen de los circuitos que gobiernan los comportamientos que exhiben tanto los animales como los seres humanos. De hecho, en la ...
Este libro está inspirado fundamentalmente en la increíble contribución científica del fundador de la Neurociencia Afectiva, Jaak Panksepp, y en su investigación sobre el origen de los circuitos que gobiernan los comportamientos que exhiben tanto los animales como los seres humanos. De hecho, en la base de nuestros comportamientos, somos casi idénticos al resto de mamíferos.
Gracias a esta similitud con el del resto de animales en las estructuras más primitivas de nuestro cerebro, Panksepp pudo estudiar en su laboratorio los 7 sistemas emocionales que gobiernan nuestros comportamientos.
Los sistemas emocionales primarios son los recursos innatos que la naturaleza puso a nuestra disposición para sobrevivir y prosperar. Conocer cada circuito emocional, las emociones secundarias y los comportamientos que se derivan de ellos es imprescindible para comprender por qué actuamos como actuamos.
A través de las páginas de este libro vas a poder adentrarte en el conocimiento de cómo se originan las emociones primarias que gobiernan tu vida y vas a aprender a reconocer el origen de las conductas generadoras de sufrimiento, insatisfacción e infelicidad, por un lado, y el de aquellas que producen bienestar y felicidad por el otro.
Si deseas conocerte, comprenderte y mejorar la relación contigo y con tu entorno, este libro te aportará claves y herramientas novedosas y efectivas.
Carlos Augusto López-Obrero Carmona. viene del mundo de la fisioterapia, pero su frustración experimentada frente a síntomas difíciles de abordar desde sus conocimientos le llevó a buscar de forma infatigable durante casi 20 años, hasta que conoció el modelo terapeútico Somatic Experiencing y la teoría polivagal. Estas formaciones le permitieron tener un marco teórico y práctico para abordar muchas dolencias psicosomáticas que eran consecuencia del estrés acumulado en el cuerpo, fruto de traumas no resueltos. Actualmente, trabaja en su consulta privada de Córdoba y online, y forma parte de la Asociación Europea de Somatic Experiencing, colaborando en distintas formaciones oficiales como asistente senior. Además, investiga y escribe sobre aquello que encuentra valioso y útil para el desarrollo y el bienestar humanos.www.carloslopezobrero.es
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